糖尿病にはりんご酢が良いらしい・・・

life style, 短文日記

糖尿病予備軍の診断をされて以来、あれこれ様々なものを試してる。

美味しくもない雑穀米をたべるようになったし(週に3日)、好きでもないヨーグルトも食べ始めた。

糖尿病について書かれた本を読んでみると、りんご酢も糖尿病には良いそうだ。

さっそく買ってきて飲んでみたけど・・・

酢の味がキツい!(泣)

そりゃ、酢って言ってるんだから酢の味がしなかったら逆におかしいんだけど、それにしても慣れてないオレにはキツい。

どうしたものか思案の末、オレでも飲める方法を思いついた。

カルピスに混ぜて飲む!

カルピスに混ぜる事で酢の味がかなり軽減されるし、目覚めに一杯、風呂上りに一杯、って感じで美味しく飲めるようになった。

糖尿病の事だとかりんご酢の事はメインブログに書いてるので、関心のある方はぜひ。

 

糖尿病対策でリンゴ酢を飲み始めた!カルピスに混ぜると飲みやすい!って話
https://masato-motto.site/entry/vinegar201101/

 

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